MASJID CUT MEUTIA | Setiap aspek kehidupan Rasulullah SAW selalu mengandung pelajaran berharga, termasuk kebiasaan beliau sebelum tidur. Dalam Islam, tidur bukan sekadar melepas lelah, tetapi juga bagian dari ibadah jika diniatkan dengan benar dan mengikuti sunnah. Salah satu kebiasaan beliau terekam dalam riwayat yang diriwayatkan oleh Al-Barra’ bin ‘Azib RA dan dicatat dalam kitab Syama’il Muhammadiyah karya Imam At-Tirmidzi.

Sunnah Rasulullah SAW Sebelum Tidur

Al-Barra’ bin ‘Azib RA berkata:

“Bahwa Nabi SAW biasanya jika hendak tidur, beliau meletakkan tangan kanannya di bawah pipinya yang kanan lalu berdoa:

اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ

Allahumma qini ‘adzabaka yauma tab’atsu ‘ibadak
Ya Allah, lindungilah aku dari azab-Mu pada hari Engkau membangkitkan para hamba-Mu.” (HR. Tirmidzi dalam Syama’il Muhammadiyah)

Makna Sunnah Ini

Meski terlihat sederhana, kebiasaan Rasulullah ini mengandung beberapa hikmah mendalam:

1. Tidur Dalam Keadaan Bertawakal

Dengan meletakkan tangan kanan di bawah pipi, beliau menunjukkan ketenangan dan berserah diri kepada Allah sebelum memejamkan mata. Seolah mengingatkan bahwa tidur adalah bagian dari “kematian kecil”, maka seorang Muslim perlu menyandarkan perlindungan hanya kepada Allah.

2. Menghadirkan Kesadaran Hari Akhir

Doa yang beliau baca berisi permohonan perlindungan dari azab di hari kebangkitan. Ini menunjukkan pentingnya selalu menghadirkan kesadaran akan hari akhir dalam kehidupan. Bahkan sebelum tidur pun, Rasulullah tidak lupa mengajak umatnya untuk merenungi kehidupan setelah mati.

3. Doa Sebagai Benteng Keimanan

Tidur adalah waktu di mana manusia tidak berdaya. Dengan doa, seorang hamba memohon penjagaan dari segala bahaya yang tidak terlihat. Ini juga melatih hati untuk selalu dekat dengan Allah, kapan pun dan dalam keadaan apa pun.

Meneladani Rasulullah Dalam Kehidupan Sehari-Hari

Untuk mengikuti sunnah ini, kita dapat mempraktikkannya dengan niat ibadah:

✅ Sunnah praktis sebelum tidur:

• Berwudhu terlebih dahulu.
• Tidur miring ke kanan.
• Meletakkan tangan kanan di bawah pipi kanan.
• Membaca doa:
  اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ
• Membaca dzikir sebelum tidur (tiga Qul, ayat Kursi, tasbih, tahmid, takbir — sesuai sunnah lain Rasulullah).

Penutup

Kebiasaan sederhana Rasulullah SAW sebelum tidur mengajarkan bahwa setiap aktivitas bisa bernilai ibadah jika dilakukan dengan niat yang benar dan mengikuti tuntunan beliau. Dengan mengikuti sunnah ini, tidur bukan lagi sekadar istirahat, tetapi juga sarana meningkatkan keimanan, mendekatkan diri kepada Allah, serta bekal mengingat akhirat.

Semoga Allah memudahkan kita untuk meneladani sunnah Nabi tercinta dalam kehidupan sehari-hari. Aamiin.